PROFILE
山本 桃香
YAMAMOTO MOMOKA
momoyoga主宰。
1984年1月1日生まれ。
千葉県出身、埼玉県在住。
29歳のときに第一子(男の子)
31歳のときに第二子(女の子)を出産。
ヨガを仕事にしたいと思ったきっかけは、 産後の孤独感でした。
高校時代、チアガール部に所属しており、準備体操として行っていたストレッチが大好きになりました。身体がほぐれていく感じがきもちよくて、そのまま日々の習慣となりました。
２０代半ば、ヨガの存在を知ってときどき通うように。
その後第１子出産、赤ちゃんと２人きりの生活は「こんなに孤独なものか」と驚きました。夫の職場が大阪だったので、私の実家や地元を離れて友人などがほとんどいない中の育児だったこともあり、〝人生初の孤独〟を味わいました。
抱っこや授乳であちこち凝るし、肩こりからの頭痛もひどく、友達もいなくて、夫も多忙だったのでワンオペ育児。暗～い気持ちの日もたびたび・・・。
そんなときに、赤ちゃん連れOKのヨガレッスンを見つけて通うようになりました。
それがリフレッシュになって、
先生も優しくて癒されるし、友達もできたり
孤独な日々から救われた想いでした。
私もヨガを通じて、
暗い気持ちを抱えてる人や、孤独を感じるママたちの助けに少しでもなれたらなぁと思い、ヨガインストラクターの資格を取りました！
▼その他経歴
2006年武蔵野美術大学基礎デザイン学科卒業。
同年凸版印刷(株)入社。約10年間、企業が発行するカレンダーの企画・デザインを担当。絵画や風景写真、イラストの描き起こしなどさま ざまなジャンルのアーティスト、写真家、イラストレーターをリサーチ、提案、交渉、版権管理、デザインディレクション、ときにコピー ライティング。印刷物になるまでの色調管理、校正作業まで一貫して行う。
直島のベネッセアートサイトカレンダーでは、全国カレンダー 展にて文部科学省大臣賞を受賞。
2019年からは、デザイン起点の新規ビジネス創出のため日々奮闘中。
2018年 JYIA日本ヨガインストラクタ協会にてヨガインストラクターの資格を取得。副業としてヨガの仕事を始める。
自宅近辺で子連れママヨガからスタートして、自主開催のレッスンを続ける。友人の紹介でオフィスヨガもスタート。身体と精神を整えるヨガの効果を生かして、働く人々の健康に役立ちたいと考えています。
2019年 アロマテラピー検定1級取得。ヨガレッスンにアロマの力も取り入れてパワーアップ中！
人の役に立つこと、
社会の役に立つことを仕事にして
それが生きがいになる人生を送りたい。
そして大事なのが
ワークとライフのバランスが取れた
心にゆとりのある状態でいること。
こどもの話をきちんと聞けて、
変化や成長を見逃さない母でありたいとも思う…！
人生100年時代の中
子育てにかける時間は10〜15年ぐらいなわけだから
その期間はちゃんと、丁寧に向き合いたいなと思います。
小さい頃は２歳差育児が大変過ぎて、
「育児は修行」としか思っていなかったけど
下の子が４歳を過ぎた頃でしょうか。「育児を楽しもう」と、
やっと思えるようになりました。
人生も、こどもとの暮らしも楽しんで過ごしたい。
そして、彼らが自立したあと、尊敬される人間でありたい。
自分の人生を生きたい！